哥们儿姐们儿，今天想跟大家唠唠我去顺德那边尝试中医助孕的一些经历。这事儿，说起来话长，但核心就是，咱为了要个娃，真是啥法子都愿意试试，对？
起心动念，为啥是中医？
我跟老婆也是随大流，想着顺其自然。可这时间一天天过去，肚子就是没动静。身边朋友有建议直接上科技的，也有说调理身体的。我俩琢磨着，这身体是革命的本钱，要不先从根本上调理调理？刚好有个远房亲戚在顺德那边，说那边中医看妇科，特别是助孕这块，挺有口碑的。抱着试试看的心态，我们就决定去闯闯。
初探门径，顺德寻医
第一步：打听和选择。 这可不是随便找个药铺就行的。我们是托了亲戚，又在本地一些妈妈群里潜水了好久，大概摸清了几家风评还不错的医馆和老中医。选了一家，主要是看中那个老中医经验足，而且说话特别实在，不跟你整那些虚头巴脑的。
第二步：挂号看诊。 嚯，那家伙，人真不少！提前预约了都等了好一阵。见到医生后，那真是望闻问切一样不落。问得那叫一个细，从月经周期、量、颜色，到平时的饮食习惯、睡眠质量、怕冷怕热，甚至连我老婆的情绪波动都问了。我当时就感觉，这中医跟西医真不一样，西医咔咔咔一堆检查报告，中医是跟你聊天，从细枝末节里找问题。
调理过程，漫长但有料
医生的诊断大概是说我老婆有点宫寒，然后气血也不是特别足，影响了“土壤”的肥沃程度。给我开的调理方案，主要分几块：
- 中药汤剂： 这是大头。每周都去复诊，根据身体变化调整药方。那药汁，颜色是真深，味道嘛…一言难尽，哈哈！老婆每次都是一闭眼，咕咚咕咚灌下去。为了娃，也是拼了。
- 艾灸暖宫： 医生特别交代，可以配合做做艾灸，尤其是肚脐周围的几个穴位，说是能温经散寒。我们买了艾灸盒和艾条，在家隔三差五就灸一下，肚子暖烘烘的，还挺舒服。
- 饮食调整： 这是我参与度最高的一环。医生列了个单子，寒凉的，比如西瓜、冰饮、螃蟹啥的，基本都SAY NO了。鼓励多吃温补的，像桂圆、红枣、枸杞、羊肉这些。那段时间，我家厨房天天飘着各种“滋补”的香味。
- 作息和运动： 强调不能熬夜，要早睡早起。还建议适当运动，比如散步、慢跑，说是能帮助气血流通。
特别提一句： 中医还强调了“男女同调”。虽然主要问题在我老婆这边，但医生也给我把了脉，说我虽然没大毛病，但也有点肾气不足，也给我开了点中成药，让我配合着调整作息，戒烟限酒。他说，种子土壤才能开花结果嘛
守得云开，终见月明
这个调理过程，不短。前前后后差不多持续了小半年。中间也有过焦虑，觉得怎么还没动静。但每次去复诊，老中医都挺耐心的，说这玩意儿急不来，得慢慢把身体底子打
我们就坚持着，把吃药、艾灸、调整饮食当成了日常生活的一部分。大概在调理到第五个月的时候，老婆的月经周期变得特别准，手脚冰凉的情况也好了很多，气色看着也红润了。
然后，就在我们几乎都快把这事儿当成日常养生的时候，惊喜来了！那天早上，验孕棒上清晰的两道杠，我俩激动得差点跳起来！
一点感悟
现在娃已经满地跑了，回想起来，顺德这回中医助孕的经历，给我最大的感触就是，中医调理是个系统工程，它不是头痛医头脚痛医脚，而是从整体出发，改善你身体的“大环境”。
如果你也在这条路上努力，不妨也考虑下中医这条路。每个人的情况不一样，效果也因人而异。但我觉得，把身体调理到一个比较好的状态，总归是没错的。关键是要有耐心，找对医生，并且坚持下去。
这就是我的实践记录，希望能给有需要的朋友一点点参考。祝大家好孕！
