试管婴儿胎盘低要注意什么？日常护理牢记这几招。

得，今天就来唠唠我之前试管怀上之后，遇到胎盘低这事儿的经历。真不是啥轻松事儿，但回头看看，也算是过来了。

话说咱们做试管的，从开始促排、取卵、移植，哪一步不是提心吊胆的？好不容易等到验孕成功，那真是谢天谢地。刚开始那几个月，每次去医院做B超都跟闯关似的，就盼着医生说一切正常。

大概是三个多月那次B超，医生检查得挺仔细，完了就挺平静地跟我说：“宝宝挺好的，就是你这个胎盘位置有点低。” 当时我心里“咯噔”一下，啥叫胎盘低？严重不？会不会影响宝宝？一连串问题就冒出来了。

医生看我紧张，就解释说，就是胎盘离宫颈口比较近。他说现在孕周还小，后面随着子宫长大，大部分人的胎盘会自己长上去的，不用太焦虑。但是！关键来了，他说现阶段一定要特别注意，因为胎盘低容易引起出血，严重的可能导致流产或者早产。听得我心都揪起来了。

我的应对和日常调整

从医院出来，我就跟拿了“圣旨”似的，医生嘱咐的每一条都牢牢记在心里。他说最重要的就是休息，避免劳累。这对我来说执行起来还算可以，因为本来怀孕后我就比较注意了。

• 减少活动：医生说不能干重活，不能剧烈运动。我就基本告别了拖地、拎重物这些家务活。平时上班也是能坐着绝不站着，回家就更是尽量躺着或者靠着。走路都放慢了速度，生怕走快了会怎么样。
• 避免增加腹压：这点特别重要。医生强调不要下蹲，大便不要太用力。我就尽量避免需要蹲下的动作，捡东西都让家里人帮忙。为了防止便秘，我那段时间疯狂吃蔬菜水果，喝好多水，还吃了点医生推荐的益生菌，就怕上厕所费劲。
• 禁止同房：这个医生也特别交代了，为了安全起见，得暂时停止性生活，避免刺激。
• 注意睡姿：听说左侧卧位比较我就尽量保持左侧睡。虽然有时候睡得不舒服，但想着对宝宝也就坚持了。
• 密切观察：自己也变得特别警惕。每天都留意有没有腹痛，有没有出血或者褐色的分泌物。一有风吹草动就紧张得不行，好在整个过程还算平稳，没出现啥紧急情况。

那段时间，感觉自己就像个“易碎品”，干啥都小心翼翼的。家里人也特别照顾，啥活都不让我干。虽然身体上是轻松了，但心理压力挺大的，老担心胎盘长不上去怎么办。

就这么小心翼翼地过着，每次产检B超都特别关注胎盘的位置。大概到了孕晚期，好像是28周左右那次B超，医生看了看说：“胎盘长上去了，现在位置正常了。” 我当时那心情，简直比中了彩票还激动！感觉心里一块大石头终于落地了。

姐妹们如果也遇到胎盘低的情况，先别慌。听医生的话，好好休息是王道。很多时候它就是孕早期的一个小插曲，随着肚子变大，它自己就解决了。前提是咱得配合，该注意的都注意到位，别逞强。放宽心，但行动上要谨慎，宝宝健康最重要嘛