说起我这试管婴儿的经历，那可真是…一言难尽！不过好在，现在娃都抱在手里了，也算是苦尽甘来。今天就跟大家唠唠嗑，说说我当时做试管婴儿的时候，在饮食上都注意了些也算是我的一点小经验。
医生就叮嘱我要注意饮食，说这玩意儿很重要，影响成功率啥的。我当时就懵了，心想，吃还能影响这个？但医生的话肯定得听！
就是补充高蛋白。医生说，要给宝宝提供一个好的着床环境，多吃点蛋白质是没错的。我就开始猛吃鸡蛋、牛奶、豆浆，还有各种瘦肉。每天早上起来，雷打不动一杯豆浆两个鸡蛋，中午晚上也是变着花样地吃肉。那段时间，感觉自己都快变成一个蛋白质制造机了！
除了高蛋白，还得吃得清淡易消化。移植那几天，我总是觉得肚子胀胀的，不太舒服。医生说，这是因为休息多，运动少，消化不太所以我就开始吃一些粥、面条之类的，尽量减轻肠胃的负担。我还特意学了几道简单的粥的做法，像是小米粥、南瓜粥，每天换着花样来。真的，那段时间，我感觉自己都快成熬粥专家了！
然后，就是绝对不能碰的！辛辣刺激的东西，我是完全戒掉了。以前我可是个无辣不欢的人，但是为了宝宝，也只能忍痛割爱了。还有，像螃蟹、芒果这些容易引起过敏的食物，我也都敬而远之。毕竟万一过敏了，影响移植，那可就麻烦大了。
我还特别注意多吃豆类。听说豆类含有植物雌激素，可以促进卵泡发育。我就买了好多黑豆、黄豆，每天泡水煮着吃。那味道，真不咋地，但是为了宝宝，我也就捏着鼻子咽下去了。
移植后那几天，我尽量少食多餐。因为移植后很容易出现腹胀、恶心的情况，一下子吃太多会更难受。我就把一天的饭分成好几顿来吃，每次少吃一点，这样感觉舒服多了。
我还听人说，榴莲对补内膜很就硬着头皮吃了几块。虽然我个人不太喜欢榴莲的味道，但是为了能成功，也豁出去了！不过榴莲容易上火，所以我也没敢多吃。
那段时间，我感觉自己就像个小白鼠，各种尝试，各种注意。但是，所有的付出都是值得的！现在看着怀里的小家伙，我就觉得，当初再多的辛苦，都是值得的！
我想说的是，每个人的情况都不一样，所以饮食上也要根据自己的实际情况来调整。最重要的，还是要听医生的，按照医生的嘱咐来做。祝愿所有正在备孕或者准备做试管的姐妹们，都能早日抱上自己的宝宝！
